Je vous aide à comprendre ce qui se joue à l’intérieur, à clarifier ce qui bloque et à transformer cela en décisions, actions et changements concrets dans la vie quotidienne
Depuis mon enfance, deux choses me passionnent : trouver un moyen de transgresser la réalité qui nous interdit de garder le beurre et l'argent du beurre et… aider les gens qui peinent.
Ainsi, après quelques décennies de travail acharné et une quantité honteuse de lait gaspillé, j’ai enfin trouvé la formule ! Malheureusement, elle ne s’applique qu’à la fabrication du beurre. Cependant, j’ai vite réalisé que les gens ont des problèmes bien réels, complexes, et que le beurre n’y est pour rien!
Donc, j’ai choisi de rompre ma relation avec le beurre et de me consacrer au coaching (avec quelques compléments assortis) pour aider les gens.
Bonne question. Mon nom est Gopal, et cela fait plus de quarante ans que je poursuis cette réponse… mais elle continue de se dérober
Pour l’instant, disons simplement que le « qui » explore un territoire intérieur peuplé de complexités, que le « je » reste une œuvre en perpétuelle évolution, et que le « suis » est simplement là parce qu’il faut bien un verbe.
Je vous aide à faire ce que vous peinez à accomplir. D'abord, je vous écoute jusqu'à ce que vous n'ayez plus rien à dire (ou presque). Ensuite, ensemble, nous créons un parcours qui va du problème 'insurmontable' à la solution 'applicable'.
Puis, nous enfilons nos chaussures de randonneur métaphoriques et partons sur le sentier de la découverte de soi, ponctué d’aires spirituelles (les solutions), de quelques bouses de vache (les difficultés) et d’un peu d’humour pour agrémenter le parcours. Ce trekking intérieur, pour autant qu’il soit pratiqué sincèrement, vous mènera des difficultés actuelles vers les possibilités (non métaphoriques) auxquelles vous aspirez.
Je vous épargnerai une description copiée-collée qui inonde Internet (et qui ne servirait qu’à me faire paraître plus brillant que je ne le suis) du coaching, du coaching cognitivo-comportemental, du yoga intégral et du coaching conjugal.
Ce que je soulignerai, en revanche, c’est que ma méthode, gowithin, est une approche personnalisée, inspirée de la psychologie cognitive, de la pleine conscience et du travail intérieur, sans dogme, sans prétention, et toujours applicable au quotidien.
Voici un résumé succinct des outils que j’utilise, en synthèse, pour m’adapter à vos aspirations
Le coaching est un processus dans lequel le coach agit comme un miroir. Pas le genre que l’on trouve dans les foires et qui renvoie une version déformée de vous-même, mais plutôt celui qui vous révèle des qualités que vous pensiez ne pas avoir.
A partir de ces reflets, le coach met en valeur les compétences les plus adaptées, ainsi que leur juste maniement, afin de surmonter la problématique que vous auriez préféré ne jamais rencontrer.
C’est une approche terre-à-terre qui permet de comprendre les liens entre vos pensées, vos émotions, vos réactions et leurs conséquences… ainsi que la manière, parfois exaspérante, dont ce petit mécanisme interactif peut saboter vos objectifs (phénomène également connu sous le nom de : le rire de l’univers quand vous faites des plans).
Ici, afin d’aborder les désaccords conjugaux, je propose deux méthodes:
Note: Actuellement, la méthode A est en rupture de stock. En revanche, la méthode B est disponible à tout moment !
Cette approche s’inspire du Yoga Intégral de Sri Aurobindo. Elle a pour but le développement personnel et l’exploration de soi. Cette méthode n’est ni une thérapie spirituelle, ni une pratique ésotérique, mais un processus réflexif visant à mieux comprendre comment votre nature intérieure façonne votre expérience extérieure.
Ici, nous plongeons (les yeux grands ouverts) dans les différentes couches de votre personnalité afin de reconnaître ce qui favorise ou freine votre évolution. Vous apprendrez à transformer votre nature plutôt qu’à lutter contre elle, découvrant ainsi que le changement devient plus fluide et durable lorsque la conscience montre le chemin.
Simple : nous procédons ensemble, car nous sommes complémentaires. J’ai les méthodes et l’expérience ; vous avez le problème et le pouvoir de le résoudre. Mon rôle consiste principalement à vous guider vers cette découverte.
En d’autres termes : vous me confiez votre problème, je vous offre mon expertise, vous résolvez votre problème, puis, heureux de votre accomplissement, vous rentrez à la maison (ou, bien que ce soit déconseillé, vous pouvez recommencer à vous créer de nouveaux problèmes en toute quiétude).
Cela semble facile ? Eh bien, ça l’est ! Et je vous le prouverai si vous êtes prêts à essayer. Tout ce que je vous demande, c’est un peu de votre temps et une volonté sincère de changer, et je vous remettrai la clé de ce changement.
Simple, facile et abordable. Quelques clics avec le doigt de votre choix, sur votre ordinateur, tablette ou smartphone, et nous voilà connectés et prêts à commencer. En prime, vous gagnez un petit bonus karmique pour avoir réduit votre empreinte carbone et, par conséquent, votre contribution au réchauffement climatique (le bon de karma est à récupérer à la sortie).
Cette option exige une motivation authentique, ou un Uber chevronné. Négocier la route sinueuse qui mène à un petit village situé au bout du monde n’est pas un trajet pour les âmes sensibles.
Je pourrais vous organiser un héliportage, toutefois, pour éviter que votre bonheur psychologique ne vous coûte un malheur économique, je vous conseille de prendre la route (ou la rivière, si vous avez un kayak en plus de vos problèmes). Ensuite, je m’occupe du reste.
Ma formule préférée. Nous faisons exactement la même chose qu’en ligne ou en présentiel, mais en marchant. La nature apaise, la parole guide, la montée stimule et les Phytoncides font le reste. Vous repartez heureux(se) et l’esprit léger, et moi dispensé de ma marche du soir. Gagnant-gagnant.
Je suis installé dans un charmant petit village dans le sud de l’Ardèche. Après la confirmation de votre réservation et le choix de l’option en présentiel ou en balade, le lien de géolocalisation et l’adresse vous seront communiqués par e-mail.
Au début, rien du tout ! Nous commençons par une séance découverte gratuite de trente minutes. Cela vous donne l'occasion de me jauger, et moi, de vous charmer et d'évaluer votre volonté réelle de changer.
Ensuite, nous conviendrons ensemble de la démarche, du mode et de la durée approximative de notre collaboration pour concrétiser votre objectif. À ce stade, la logique (et l’espoir) stipulent que vous prendrez conscience que nos séances hebdomadaires ne peuvent se poursuivre que si je suis nourri. Ainsi, l’idée de m'envoyer un peu d'argent pour subvenir à mes besoins commencera à prendre du poids.
Je propose cinq parcours clairs, à choisir selon votre besoin et votre rythme: Repère, Orientation, Clarification, Intégration, ainsi qu’un accompagnement premium Continuum, pour celles et ceux qui souhaitent un suivi approfondi, sur-mesure et privilégié.
Ce que cela vous coûtera: une réelle volonté de changer, un peu de votre temps et de quoi me nourrir décemment.
Si ce que vous venez de lire vous plaît, et que vous aimez mon approche atypique, n'hésitez pas, ne délibérez pas, n'attendez pas, ne tergiversez pas, ne vacillez pas, n'ajournez pas, ne différez pas, ne traînez pas (un instant, je désactive la fonction “suggestions automatiques”)… cliquez sur le bouton vert pour choisir une offre.
… Et, pendant que j'attends que vous fassiez le bon choix (c'est-à-dire cliquer et réserver), sachez que :
Pour ouvrir un espace de recul et poser un premier regard clair.
Objectif: Créer un espace bref et ciblé pour faire le point, clarifier une situation précise et retrouver un premier repère intérieur, sans engagement dans un accompagnement plus long.
Pour comprendre ce qui se joue intérieurement et retrouver une première direction claire.
Objectif: S’orienter, clarifier les principales difficultés intérieures et établir une première lecture cohérente de la situation.
Pour démêler ce qui bloque, ajuster ce qui compte, et commencer à changer concrètement.
Objectif: Comprendre plus finement les mécanismes intérieurs et initier des ajustements concrets et progressifs dans la vie quotidienne.
Pour transformer durablement les prises de conscience en stabilité et autonomie intérieure.
Objectif: Intégrer les changements dans la durée, consolider les acquis et développer une autonomie intérieure stable.
Un accompagnement approfondi, évolutif et entièrement personnalisé, destiné à celles et ceux qui souhaitent inscrire leur transformation dans un cadre soutenu, exigeant et ajusté en continu.
Objectif: S’inscrire dans un travail de clarté intérieure approfondi, avec un cadre souple, un suivi renforcé et un accompagnement ajusté à l’évolution de vos enjeux. Explorer en profondeur les dynamiques récurrentes, affiner les ajustements au fil du processus, et consolider une stabilité intérieure durable à travers un accompagnement continu et sur mesure.
Je vous invite à un entretien gratuit de 30 minutes. Considérez-le comme un rendez-vous café sans les échanges mondains.
Cette séance vous permet d’exprimer vos objectifs et me donne l’occasion de vous convaincre qu’ils sont atteignables.
Ensuite, si vous me donnez le feu vert (ou tout autre « allons-si » intelligible), nous élaborerons ensemble la démarche pour atteindre votre objectif.
Tous les accompagnements se déroulent dans un cadre strictement confidentiel, respectueux et professionnel.
Tous les programmes sont confirmés dès réception du paiement.
Je plaisante ! Rien, hormis l’humour et le rire, ne mérite d’être pris au sérieux; tout le reste gagne à être traité avec légèreté et une bonne dose d’irrévérence.
GOWITHIN explore les angles prismatiques de l’aptitude perceptible, des limitations cognitives structurelles, des dysfonctionnements motivationnels et de la plasticité nécessaire à l’adoption d’une approche kaléidoscopique de la conscience et de la concrétisation d’objectifs tangibles.
(J’espère que vous êtes impressionné par ces mots coûteux, car ils m’ont demandé un effort cognitif considérable.)